Ramdev Yoga: Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Uygulaması
Ramdev Yoga, Android platformunda kullanıcıların sağlık ve zindeliklerini artırmalarına yardımcı olan bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Uygulama, ünlü Hint Yoga ustası Baba Ramdev tarafından önerilen 3 farklı yoga paketi sunmaktadır. Her paket, 7 farklı asanayı ve pranayama tekniğini kapsamaktadır. Uygulama, kullanıcıların her bir asanayı resim ve talimatlarla kolayca öğrenmelerini sağlar. Özellikle hafif yapısıyla dikkat çeken bu uygulama, herkesin rahatlıkla yapabileceği asanaları içermektedir.
Uygulama, 7 pranayama, 7 sukshma vyayama ve 7 asanadan oluşan üç paket sunar. Her asana için diğer isimleri, açıklamaları, uygulanış şekilleri, faydaları ve dikkat edilmesi gereken noktalar detaylı bir şekilde açıklanmaktadır. Kullanıcıların sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olmayı amaçlayan Ramdev Yoga, pratik yaparken bir yoga uzmanının rehberliğinde yapılması önerilen asanalarla doludur.
